3歩進んで2歩下がるブログ

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3歩進めたら2歩下がっても1歩前進!昨日より今日を大事に少しずつ前進を目指すブログです。

2020-05-31から1日間の記事一覧

アレルギー対策 ~③コロナ太り対策

アレルギーを含めて色々な体調不良は体重の増加も原因の一つかな、と思っています。もともとやや肥満気味(苦笑)で社会人生活が再開できたことで日中の活動量が増えて痩せられると思っていました。が、逆にこの2ヶ月で2kg増えてしまいました。 朝・昼もき…

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